• Реклама

  • Реклама

  • 29 May

    Креатинът – “горивото” за експлозивна сила

    Креатинът е аминокиселина, която се състои от три свързани аминокиселини – аргинин, глицин и метионин. Креатинът е един от главните суплементи в културизма. Основната му функция е увеличаването на енергийния резерв в мускулите, което води до повишаване на мускулната сила и издръжливост.

    27 May

    Топ 8 мускули, които жените харесват в един мъж

    Последните проучвания показват че 44 процента от жените чувстват, че наднорменото тегло на партньорите им определено влияе на тяхната връзка. Така че мъже, време е да стопите паласките и да започнете извайването на мускулите, посочени по-долу, за да впечтатлите вашата партньорка.