Креатинът е аминокиселина, която се състои от три свързани аминокиселини – аргинин, глицин и метионин. Креатинът е един от главните суплементи в културизма. Основната му функция е увеличаването на енергийния резерв в мускулите, което води до повишаване на мускулната сила и издръжливост.
Сподели в Facebook
Posts Tagged ‘мускули’
Креатинът – “горивото” за експлозивна сила
май 29th, 2008 
tia 
Posted in 
Tags: 
Топ 8 мускули, които жените харесват в един мъж
май 27th, 2008 tia Последните проучвания показват че 44 процента от жените чувстват, че наднорменото тегло на партньорите им определено влияе на тяхната връзка. Така че мъже, време е да стопите паласките и да започнете извайването на мускулите, посочени по-долу, за да впечтатлите вашата партньорка.
Сподели в Facebook