Научете се да поддържате баланс в живота си.
Ключът към по-добро здраве е да се научим да различаваме здравословните и нездравослоните хранителни вещества. Изборът, който правим в голяма степен засяга нашето здраве. Ако направим няколко прости промени в хранителните вещества, които поглъщаме ще имаме голямо и положително въздействие върху нашето здраве, благополучие, енергия и продължителност на живота. Например………
Ползата от разделния принцип на комбиниране на храни в менюто се изразява основно в две неща – по-бързото храносмилане и по-пълното усвояване на храната. 
Начало