Tag Archives: вреда

ФИТНЕС

Tютюнопушенето – враг на спорта?

ni_smoking.jpgОтровите, които се съдържат в тютюневия дим:

Никотин

Никотинът е наркотик. Нужни са само седем до осем секунди след инхалиране с тютюнев дим, за да може навлязлата през белодробните алвеоли в кръвта никотинова молекула да достигне до мозъка. read more »

ИНТЕРЕСНО

Кофеинът – полезен или вреден?

Кофеинът е вещество, което се среща в зърната на кафето, листата на чая, гуараната и други растения. Кофеинът прониква в тялото посредством напитки като кафето, чая, енергийните и изотоничните напитки, кофеинови бонбони, стимулиращи добавки, някои шоколадови изделия и сладкиши. read more »