Category Archives: ПОДАРЪЦИ

кафе

Ползите от кафето са повече от вредите

Кафето е една от най-популярните напитки в света. Разгорещени дебати биват предизвиквани за това, дали е полезна, или вредна.  Съществуват ползи, но и вреди.  Вредите настъпват най-често когато се прекали с консумацията.

В настоящата статия ще Ви представи 10 факта, които доказват полезните свойства на кафето.

  1. Борба със свободните радикали.

Кафето съдържа голям брой антиоксиданти, които забавят окисляването на органичните вещества в клетките и предотвратяват стареенето на кожата. Антиоксидантите намаляват рисковите фактори за много заболявания. Чаша кафе съдържа повече антиоксиданти от чаша сок от грейпфрут, боровинки, малина или портокалов сок, което само по себе си говори достатъчно.

  1. Намалява риска от болестта на Алцхаймер.

Алкалоидите, които се съдържат в кафето, блокират натрупването на бета-амилоиден протеин в мозъка и потискат възпалителните процеси в централната нервна система. Последните проучвания (макар и досега само при експериментални мишки, а не при хора) позволяват да се мисли, че кафето може дори да спре болестта на Алцхаймер.

  1. Намалява риска от развитие на диабет тип 2.

Изследванията, проведени в САЩ с участието на 28 000 жени, показват невероятни резултати. Оказва се, че в борбата срещу диабета декофеинизираното кафе е най-ефективното лекарство. Това е може би е единственото полезно качество на продукта от серията “безкофеиново кафе”. Най-много шест чаши от тази напитка на ден – и рискът от диабет е намален с 30%. Обикновеното кафе предотвратява развитието на болестта, но действа малко по-слабо.

  1. Предотвратява депресията.

Консумацията на две чаши кафе на ден понижава рискът от депресия.

  1. Подобрява настроението.

Кофеинът в неговата структура е много подобен на аденозина – химическо съединение, което се натрупва в мозъка.  Кофеинът действа по подобие на аденозини блокира рецепторите на мозъка, които четат информация като “Аз съм много уморен и съм болен от всичко”. Благодарение на това, ние се чувстваме по-свежи и готови с усмивка, да посрещнем всички трудности  в ежедневието, затова и често консумираме кафето сутрин, рано.

  1. Предотвратява множествена склероза.

“Кофеинът има способността да предпазва нервните клетки”, казва д-р Анна Хендстрьом от Шведския университет в Гьотеборг, който е част от европейските изследвания на множествената склероза и кафето. Американско-шведският изследователски екип проведе експерименти с повече от 1600 шведи с това заболяване и 1100 американци. Лекарите също така наблюдаваха група от 2800 здрави шведи и 1100 здрави американци. При тези, които не пият горчива напитка, тази болест се среща 1,5 пъти по-често.

  1. Намалява риска от развитие на болестта на Паркинсон.

Най-малко вероятно е любителите на кафето да страдат от заболявания, чиито симптоми са хипокинезия (недостатъчна двигателна активност на тялото), тремор или проблеми с равновесието. Как може кафето да предотврати развитието на болестта на ПаркинсонНякои теории казват, че кофеинът “улавя” невротоксини, които предизвикват болестта и я отстраняват от тялото. Друго предположение е, че кофеинът намалява появата на невротрансмитери, които могат сериозно да увредят мозъчните клетки.

  1. Предотвратява плешивост.

Кафето спира косопада и стимулира растежа на нова коса. Това става благодарение на кофеинът, който  стимулира луковиците на косата на мъжете.

Примерна рецепта:Половин литър шампоан (този, който използваме редовно) , към който се прибавят 6 лъжички смелено кафе. Получената смес се втрива  в областта, където е засегната.

  1. Намалява риска от туморни образувания

Поради високото съдържание на антиоксиданти, които предпазват клетките на тялото от увреждане и ги “подмладяват”, кафето предотвратява от туморни образувания. Кафето засяга хормоните  има свойството да следи тялото и това, как  обработва захарта. Благодарение на това, любителите на еспресо или лате са с 60%  по-малка вероятност да развият агресивни тумори на простатата и матката. Хлорогенната киселина и другите антиоксиданти, които се съдържат в кафето също значително намаляват риска от тумори на дебелото черво.

  1. Прави дишането по-леко.

Кофеинът, съдържащ се в кафето, действа върху гладките мускули на бронхите почти като теофилин – едно от основните антиастматични лекарства.

Истината е, че преди да напишем полезните свойства от кафето, направихме проучване, дали онлайн ,както и в книги, има препоръки за това как да се откажем от кафето. Любопитно е, че информация за това как да се борим с консумацията на кафе почти липсва, но за сметка на това, плюсовете, които се разглеждат, очевидно са твърде много.

За финал е много важно да кажем, че кафето, както и повечето напитки, алкохолни, неалкохолни, но съдържащи кофеин, не бива да бъде с повишена приемна доза, т.е. консумацията му трябва да е в умерени количества.

Нашият съвет е да пиете не повече от 2 кафета на ден, като първото да бъде рано сутрин. Друг съвет, ако все пак обичате да консумирате много кафе е, след второто кафе да пиете безкофеиново, .е. третото, четвъртото да бъдат без съдържание на кофеин.

И последен важен съвет е, когато пиете кафе да го смесвате с минерална вода. Т.е., кафе + минерална вода, глътка кафе, няколко секунди и глътка вода.

 

spalen-komplekt

Цветове и принтове при спалното бельо – Сватбен облак за първата брачна нощ и след това

spalen-komplektСпалното бельо в повечето случаи не е за еднократна употреба. Защото когато избираме такова ние искаме то да бъде ползвано за дълго. Обаче днес ние ще разгледаме един по-специален случай  – е именно избора на спално бельо за първата ви брачна нощ. Традициите свързани с определянето на този вид интериор, се кореят в дълбокото минало, когато сватбата при повечето от хората се е случвала само веднъж в живота им, и следователно спалното бельо свързано с това велико събитие трябвало да е от категория максимален лукс. Всяка прилична булка сама приготвяла зестрата си, включително и комплекта от спално бельо, който трябвало да бъде наистина разкошен. Continue reading

онлайн кредити

Кредит онлайн за подарък

Не е задължително кредитите онлайн да бъдат разглеждани като продукти, които са насочени и които се реализират само от хора в крайна нужда от пари, или от хора, които нямат представа от от реалната цена, която трябва да платят за взетия от тях онлайн кредит. Статистиката показва превес на хората, които имат проблеми с различни плащания и за тях този вид кредит се явява удобен и лесен за реализация. Но това обикновено са хора, които имат достатъчно информация за това какво ги очаква и как да се ситуират при връщането на взетите пари. Continue reading

22

Композиция в дизайна на облеклото

Тематиката, която ни вълнува – композицията в дизайна на облекло, предполага повече яснота относно понятия, притежаващи на пръв поглед достатъчно конкретен смисъл. Очевидно е съществуващото, в някои случаи – несъзнателно, а в други съвсем неслучайно, припокриване на понятията „мода“ – от една страна, и „моделиране на облекло“, „проектиране на облекло- и „дизайн на облекло“ – от друга. Continue reading

12113

Иновацията Сертификат „Коректна фирма“ достига до милиони потребители

12113За да си в крак с времето не е необходимо да притежаващ най-модерните технологии, въпреки че и това помага. Трябва да бъдеш достатъчно добре информиран, при това за неща, които ще помогнат при извършването на качествен избор. Но какво ни е нужно, за да направим своя най-добър и удовлетворяващ избор? Трябва да знаем и отличаваме лоялните и стойностни фирми, от останалите предложения на пазара. Continue reading

1211а

Трябва ли да перем новото спално бельо?

1211а  Да го перем или не? Този въпрос вълнува, навярно всяка една домакиня след като вече се е сдобила с чисто новият си комплект спално бельо. Чаршафи и калъфки за въглавници акуратно сгънати от производителя така подканващо примамват ръцете ни да ги пипнем и изглеждат така привлекателно, гладко, че си мислиш: „Защо ми е да ги пускам в пералнята? Първо ще ги чакам а после ще ги гладя цял час …“ А ако бельото е от естествени материали нужна ли е да го пера? Continue reading

podarak-music-shop

Коледен подарък – музикален инструмент

podarak-music-shopКоледата идва с песен, Рождество с ангелска музика. Влезте и вие в празничната атмосфера с подходящ коледен подарък – музикален инструмент.

Децата са най-благодарни към тайнствените коледни подаръци, затова влезте в техния свят и ги изненадайте с музикален инструмент, който за тях ще бъде началото на ново приключение. Музикалните инструменти се препоръчват от редица специалисти: психолози, учители, музикални педагози, дори множество родители, които са видяли благотворното въздействие на работата с музика върху децата им. Страните, които публикуват статистика по тази тема показват ясно, че много голям процент от децата, които свирят на музикален инструмент още от малки, постигат добри резултати в училище, а като възрастни не страдат от множество пороци, към които са посегнали техни връстници. Също така, децата свирещи от малки показват по-добра адаптация към обществото и лесно се реализират в редица сектори. Здравните изследвания показват, че децата занимаващи се с музика поддържат висок здравен статус. В този смисъл, един музикален инструмент е подарък за бъдещето на детето, за неговото развитие и духовното му обогатяване.

Няма нужда подаръкът да е ангажиращ с уроци или задължителни упражнения. По-важно в случая е да се предизвика интерес у детето към музиката, не само като пасивно възприятие, а като повод, то да осъзнае, че може да участва в процеса на създаването. Затова може да се започне с нещо в мини вариант, което да запознае детето с музикалната стълбица, но ако то вече е проявило интерес към класическите музикални инструменти, може да се насочите и към тях. Традиционен инструмент от българския фолклор също би бил чудесен подарък, който да насочи детето към обичаите и музиката идващи от нашите предци. Изборът е голям, волята и желанието са у вас.

moda

Представете си, че сте Пин-ъп мадама от 50-те

Ако сте решили да се поглезите с нови модерни обувки, за да сте в мир с модата е добре да се запознаете първо с основните тенденции. Знайте, че тази зима е на мода непреходния иконичен, класически стил, наричан от някои Винтидж, от други ретро, но задължително вечен женствен и романтичен. Ако все още не ви става ясно за какво става дума, разгледайте малко стари снимки на модни икони, вдъхновителки и героини от света на музиката, киното и модата през 60-те години на ХХ век. Някои дизайнери дори смело нахлуха и в 50-те – времето на Пин-ъп мадамите. Пин-ъп мадамите използват съчетания на различни и понякога противоречиви стилове като много тесни или широки дрехи, момчешко-момичешка смесица, цветни или графични принтове, романтицна или визия в стил „фатална жена“, мъжкарана или съвременна принцеса, идеална хармония или асиметрия, изисканост или екстравагантност. Continue reading

nos-higiena

Носна хигиена

Характерният мирис на всеки  вид хранителен продукт, подправка или цвете  се получава от специфични химични съединения, естествено намиращи се в тях. За да бъде засилен този отличителен признак – мирисът, в хранителната индустрия се използват някои натурални или изкуствени субстанции, които се добавят към храните. Тези субстанции могат да се дефинират с термина “аромати” или по-точно с “ароматизатори”. Continue reading