Archive for юли, 2008

8 начина да се успокоим преди интервю за работа

Прекарали сте часове, упражнявайки се в предстоящето интервю за работа. Разтревожени сте, дишате дълбоко и очистено. Ако не преодолеете това притеснение може да объркате и смотолевите и най-лесния за вас въпрос. Трябва да се успокоите. Тук са показани осем начина как да се успокоите, преди да проведете важно за вас интервю.

Сподели в Facebook

Как да превъзмогнем страховете си?

Страхът е чувство, че твърде често бягаме от собствения си живот. Независимо дали е страх от обвързване, от отказ, от провал, от смърт, или всякаква друга фобия, страхът ни пречи да изживеем живота си полноценно. Можем да се справим със страховете си и да ги контролираме, ако поработим върху тях и сме достатъчно мотивирани да [...]

Съвети как да се храним по-здравословно

Научете се да поддържате баланс в живота си.

Ключът към по-добро здраве е да се научим да различаваме здравословните и нездравослоните хранителни вещества. Изборът, който правим в голяма степен засяга нашето здраве. Ако направим няколко прости промени в хранителните вещества, които поглъщаме ще имаме голямо и положително въздействие върху нашето здраве, благополучие, енергия и продължителност на [...]

Tютюнопушенето – враг на спорта?

Отровите, които се съдържат в тютюневия дим:
Никотин
Никотинът е наркотик. Нужни са само седем до осем секунди след инхалиране с тютюнев дим, за да може навлязлата през белодробните алвеоли в кръвта никотинова молекула да достигне до мозъка.
Сподели в Facebook

Кофеинът – полезен или вреден?

Кофеинът е вещество, което се среща в зърната на кафето, листата на чая, гуараната и други растения. Кофеинът прониква в тялото посредством напитки като кафето, чая, енергийните и изотоничните напитки, кофеинови бонбони, стимулиращи добавки, някои шоколадови изделия и сладкиши.
Сподели в Facebook

Как да общуваме с децата?

Начинът, по който общуваме с децата ни е изключително важен, тъй като комуникацията играе решаваща роля в изграждането на тяхната личност. Ние не комуникираме само чрез говорене, но също и чрез езика на нашето тяло и нашите погледи. Комуникацията може да бъде „топла” или „студена”, насърчаваща или обезкуражаваща и оставя голямо въздействие върху нашите деца, [...]

Знаци на изневяра

1. Промени в сексуално отношение
Различните хора реагират по различен начин в леглото, когато изневеряват: някои искат повече секс от техните партньори, когато поддържат връзка с друг/ а, но повечето намаляват честотата на сексуалните преживявания със своите партньори. Друг сексуален индикатор за изневяра е, ако вашият партньор внезапно смени движенията в леглото.
Сподели в Facebook

КАКВА Е ТЯ В ЛЕГЛОТО СПОРЕД ЗОДИЯТА

Жената Овен
е като леденото момиче от приказката. Не бива обаче да се заблуждавате – тази жена е страстна като тигрица и обича да доминира над мъжа. От друга страна, тя е много сексапилна и обикновено спи гола. Тя рядко отказва полов контакт, но ако мъжът не може да я задоволи, бързо си намира друг.
Жената Телец
e [...]

Добавете блясък на вашата коса

Фина и тънка коса
Потърсете шампоан, който съдържа екстракт от пшеница и полимери, като съставки. Те създават илюзията, че покриват с още един слой косата, така че тя изглежда по-гъста.
Научете се да използвате козметчен спрей за придаване на обем. Той придава достатъчно блясък, без да я изтощава.

Нормална коса
Използвайте шампоан, който съдържа копринени аминокиселини. Те придават мекота [...]